Está barbeando higiênico?

Remover pêlos do corpo tem sido popular, especialmente para as mulheres, por um longo tempo, e remover pêlos pubianos aumentou maciçamente nos últimos 15 anos ou mais. Um motivo comumente citado para barbear pêlos do corpo (quase sempre em mulheres) é que é mais higiênico. Uma pesquisa realizada nos EUA em 2016 e publicada no Journal of American Medical Association constatou que 83% das mulheres pesquisadas realizavam cuidados com pêlos púbicos e 59% daquelas mulheres o faziam por razões de higiene. Um artigo do YouGov de 2012 também forneceu uma seleção de comentários sobre se as mulheres e os homens devem ou não remover os pêlos do corpo. Aqui estão alguns dos meus favoritos:

“Acho que é mais higiênico (e, na minha opinião, mais bonito) quando uma senhora faz a barba. Mais cabelo significa mais suor e mais suor pode levar a comichão, caspa, erupções cutâneas e outros problemas pessoais, se não for mantido sob controle ”
“Porque promove limpeza e é recebido com maior atração na sociedade ocidental”
“Barbear ou aparar é provavelmente mais saudável e mais bonito, embora na minha opinião”
“Pessoalmente acho que parece melhor, requer menos sabão para lavar e mais higiênico”
Embora eu deva focar nas mulheres neste artigo, gostaria de salientar que esses dois últimos comentários foram direcionados aos homens, então a ideia de que os pelos corporais são sujos para as mulheres, mas não para os homens, felizmente não prevalece em todos os lugares .

Pesquisas sobre por que os humanos têm pêlos no corpo estão em andamento. Tem sido sugerido que os pêlos do corpo têm múltiplas finalidades, como reduzir o atrito na pele, indicando a maturidade sexual e prevenir a infecção. Este último ponto é o que mais me interessa neste artigo. A remoção de pelos corporais pode torná-lo mais vulnerável a infecções ou menos?

Procurei artigos de pesquisa sobre a presença de bactérias e a taxa de infecções e lesões em pessoas que removem os pêlos do corpo. Os resultados foram principalmente sobre as mulheres, principalmente sobre o barbear, e principalmente sobre a remoção dos pêlos pubianos. Isso é o que eu encontrei.

Um estudo publicado em 2012 na revista Urology apóia um argumento contra a depilação, que é que os métodos usados ​​para remover o cabelo, como barbear e encerar, podem causar lesões, o que não ocorrerá se você simplesmente deixar o cabelo sozinho. O estudo descreve lesões causadas pela depilação dos pêlos pubianos nos hospitais dos EUA. Barbear foi a causa mais comum de lesão, sendo a laceração o tipo mais comum de lesão. Outro estudo publicado em 2014 no American Journal of Obstetrics and Gynecology descobriu que 60% das mulheres que removeram seus pêlos pubianos tinham sofrido pelo menos um problema de saúde relacionado, sendo as mais comuns escoriações e pêlos encravados. E essas são apenas lesões ruins o bastante para ir ao hospital, já que os pacientes do jornal de Urologia foram especificamente ao hospital por essas lesões. Tenho certeza de que todos que lerem o que raspou terão um corte menor em algum momento. Alguns estudos, um dos quais aparecerá mais tarde, também dizem que fazer a barba frequentemente causa pequenas micro-lágrimas que são invisíveis, então, mesmo que você não ache que sofreu uma lesão por fazer a barba, provavelmente terá.

Um estudo publicado no Infectious Diseases in Obstetrics and Gynecology em 2017 chegou a encontrar uma possível ligação entre a remoção de pêlos pubianos e displasia vulvar, uma condição que pode evoluir para o câncer. Embora este estudo tenha um tamanho de amostra bastante pequeno e, portanto, tenha que usar estatísticas menos poderosas, essa pode ser uma correlação que vale a pena acompanhar.

Há também evidências de comparações entre trabalhadores de hospitais que depilam os pêlos faciais e aqueles que não sugerem que a pele raspada abriga tipos mais perigosos de bactérias, como o Staphylococcus aureus, e pode, portanto, ser mais vulnerável à infecção. Isso é especialmente verdadeiro se o corte causar cortes ou abrasões, o que acabamos de ver é bastante comum. Embora este estudo não seja sobre pêlos no corpo, ele poderia ser extrapolado para raspar outras partes do corpo.

A depilação por raspagem antes da cirurgia também está associada a um aumento da chance de infecção. Raspar o local da cirurgia destina-se a reduzir a chance de infecção, mas uma meta-análise publicada no Journal of Hospital Infection em 2015 descobriu que o oposto é verdadeiro. Embora essa situação seja um pouco diferente de alguém se barbear em casa, como os sujeitos desses estudos provavelmente têm problemas de saúde e são expostos a infecções hospitalares, os resultados desses estudos ainda podem ser relevantes, já que sugerem torna o corpo mais vulnerável a infecções. Além disso, outros métodos de remoção de pêlos, como cremes de depilação e clipagem, também não pareciam prevenir a infecção, em comparação com a ausência de remoção de pêlos. Isso pode sugerir que o cabelo não está tão sujo quanto achamos que é.

O comentário anterior de que o cabelo não é higiênico, porque requer mais lavagem, é interessante, mas acho que nossos funcionários do hospital com barba também indicam que não é tão simples como o cabelo agir como uma armadilha para bactérias, o que é anti-higiênico. É possível que a pele seja um ambiente melhor para as bactérias e a remoção do cabelo estimule o crescimento bacteriano, enquanto que deixá-lo em paz mantém as bactérias longe. Então, quando o cabelo é removido, todo o suor e as bactérias ainda estarão lá, diretamente na pele e nas roupas. Eu já disse que os cortes na pele infectados provavelmente são o maior argumento contra a remoção de pelos, sendo mais higiênicos, e é possivelmente assim que acontece. Além disso, o couro cabeludo também transpira, mas ninguém raspa a cabeça porque é mais higiênico. Talvez só precisemos ter menos medo do suor e das bactérias que ocorrem naturalmente em nossos corpos.

Agora, há algumas evidências de que a incidência de piolho pubiano diminuiu nos últimos anos, como descrito em um pequeno artigo publicado no British Medical Journal em 2006. Isso pode ser devido à depilação dos pêlos pubianos, embora os autores não tenham medido diretamente. depilação. Incidências de clamídia e gonorréia aumentaram durante o mesmo período de tempo, o que sugere que a mudança na prevalência de piolhos púbicos não é devido a mudanças no comportamento sexual que levariam a uma diminuição em todas as infecções sexualmente transmissíveis (DSTs). Outro estudo publicado no British Medical Journal em 2016 vai mais longe e sugere que existe uma correlação positiva entre a remoção dos pêlos pubianos e a incidência de DSTs. Possíveis explicações para isso incluem que a depilação causa pequenos cortes que são infectados com certos tipos de IST, ou que aqueles que removem o cabelo são mais propensos a ter sexo inseguro ou um grande número de parceiros, o que aumenta suas chances de contrair uma IST. Infelizmente, o estudo não perguntou sobre sexo seguro, o que é reconhecidamente uma grande falha neste estudo, então a causa exata não é clara.

Claro, esses estudos não nos dizem tudo o que queremos saber, e como eu disse no início, eles se concentram principalmente em mulheres (em vez de homens), fazer a barba (em vez de outros métodos de depilação como cera) e pêlos pubianos. (em vez de outros tipos de pêlos no corpo). Mas eu acho que há boas evidências de que os pêlos no corpo não são tão ruins, e fazer a barba é um método potencialmente arriscado de removê-los. Eu não acho que eles defendam a idéia de que o barbear é mais higiênico do que não fazer a barba.

Não quero dizer às pessoas se devem ou não fazer a barba, mas espero que aqueles que realmente não querem sejam corajosos o suficiente para aceitar seus pelos corporais. Além disso, reconheço que algumas pessoas devem realizar a depilação para sua própria segurança. Eu simplesmente queria apresentar a evidência contra a opinião comum de que remover pêlos no corpo é mais higiênico do que deixá-lo sozinho.

Acne deve realmente ter uma data de validade

Eu tive acne terrível no ensino médio.
É muito difícil ser confiante nessa idade para começar, e quando você tem uma acne ruim no rosto, sua auto-estima acaba cedendo no início de cada dia. Quando é difícil olhar para o seu rosto no espelho, é difícil olhar para outras pessoas em seus rostos, simplesmente é.

E quando a acne permanece com você muitos anos na adolescência, tudo o que você pode esperar é que um dia ela finalmente desapareça para sempre.
Lembro-me de uma conversa que tive com meu pai por volta dos dezessete ou dezoito anos. Houve alguns meses gloriosos em que minha acne desapareceu na maior parte do tempo … mas depois voltou – ugh – com força total no meu último ano. Eu não podia acreditar que estava de volta, e eu só queria que fosse embora para sempre.

Perguntei a ele: “Quando vou parar de pegar espinhas?”

Ele mal hesitou antes de responder: – Vinte e cinco. Depois dos vinte e cinco anos, você está em casa de graça.

Vinte e cinco. Ok, não é uma ótima notícia, mas exatamente más notícias também. Eu ainda tinha outros sete ou oito anos de potencial miséria com acne, mas pelo menos havia uma data final firme no horizonte.

E assim que saí para a faculdade, tive a sensação de que as espinhas eram um problema que eu teria que lidar um pouco mais.

Acne veio e foi em meus vinte e poucos anos.
Eu passava um ano ou mais sem pensar muito nisso (o que eu pensava mais naquela época eram minhas dores de estômago debilitantes, mas isso é outra história para outra época), mas ocasionalmente eu acordava em um sábado com três espinhas minha testa, ou uma grande espinha no meu queixo, e lembro-me de pensar, apenas chegar a vinte e cinco, Brian, você está quase lá, você está quase passando por isso.

Lembro-me que em mais de uma vez durante o meu vigésimo quinto aniversário em 2009, senti que tinha ganho na loteria… porque a acne era, enfim, uma coisa a menos para se preocupar.
E acabou que meu pai estava certo – pelo menos na maior parte! Depois dos vinte e cinco anos, eu realmente não tive problemas. Claro, minha pele podia secar às vezes, e aqui e ali talvez eu pegasse um pequeno defeito em algum lugar ao redor do meu rosto, mas por alguns anos, eu estava gloriosamente livre de acne.

Mas então eu acordei um dia, cerca de três ou quatro anos atrás, e percebi antes mesmo de olhar no espelho que a ameaça estava de volta. Que meu pai estava mentindo.

Meu pai estava tentando me fazer sentir melhor nos meus tempos de colégio e não queria me deixar entrar na verdade!

Desculpe estourar sua bolha se você é jovem, mas a acne nunca desaparece completamente. Pelo menos não nos seus trinta anos.
E o que ninguém lhe diz sobre acne na casa dos trinta é que leva muito mais tempo para cicatrizar do que na adolescência.

Oh meu Deus, esta é a triste verdade da questão, e de certa forma, a acne que ocasionalmente sinto agora é pior do que a acne que experimentei quando adolescente. Porque naquela época, pelo menos, as espinhas se curariam e desapareceriam dentro de um dia ou dois.

Eu juro, algumas das espinhas que eu tenho hoje em dia levam uma semana ou mais para ir embora!
Eu não tenho mais um monte deles no meu rosto. Não, é sempre uma espinha teimosa, geralmente em algum lugar no meu rosto que ninguém que olha na minha direção poderia evitar.

Dois anos eu tive uma espinha na bochecha direita que ficou maior e maior, dia após dia, e depois que eu a coloquei, ela se transformou em uma cicatriz vermelha gigante que levou mais de duas semanas para desaparecer completamente.

Eu estava ensinando quatro dias por semana enquanto isso acontecia, e você teria rido se você tivesse me visto naquela semana, literalmente virado de um jeito na frente da sala de aula, para que nenhum dos alunos pudesse ver minha bochecha direita. Eu lecionei, ensinei, por setenta e cinco minutos de cada vez com a face direita voltada para o quadro branco!

E fiz o mesmo com qualquer pessoa com quem conversei também. Apenas sempre me certificava de que minha cabeça estava virada de tal maneira que ninguém pudesse notar aquele horror vermelho e pulsante na minha bochecha.

Foi enlouquecedor. Horrível. E a cada segundo daquela semana eu ficava pensando sobre o que meu pai tinha me dito. Vinte e cinco. Vinte e cinco? De jeito nenhum! Eu tinha trinta e dois anos, lidando com a espinha mais traumática de toda a minha vida, e queria chorar toda vez que eu passava por um espelho, sempre que minha mente parou de vagar para outros tópicos mais importantes e voltei para o meu rosto .

Eu não tive nada parecido com esse episódio desde então, felizmente, mas só nesta semana eu tenho uma espinha no nariz, e isso me causa problemas por dias a fio.
Ele continuava ficando cada vez mais vermelho. Agora ele se transformou nessa pequena e irritante cicatriz que está centrada de tal forma que não importa em que direção eu estou olhando para alguém, é simplesmente inevitável.

Estou ensinando em poucas horas. Eu vou ter que chupar essa e olhar para todos eles nos olhos. Abrace a espinha.

Abrace a imperfeição!
Eu estou fazendo trinta e cinco anos este ano, faz uma década que as espinhas deveriam parar, e ainda assim eu ainda tenho acne ocasional. Não acredite que chega ao fim às vinte e cinco ou vinte e duas, ou o que quer que tenha sido dito.

Claro que existem os sortudos que nunca têm que lidar com a acne em seus anos adultos. E, claro, há os sortudos que nunca lidaram com a acne toda a sua vida inteira.

Mas para aqueles de vocês que ainda têm, eu estou com você, ok? Eu estou contra esta injustiça com você! Continue lavando seu rosto à noite, continue lutando, continue fazendo o que você está fazendo e permaneça forte.

Mais cedo ou mais tarde, vamos derrotar essa coisa juntos.

Mesmo que demore até os cinquenta.